Acupuntura – Direto ao Ponto

Agulhas aplicadas na pele
Acupuntura Chinesa

Saiba como funciona e para que serve essa técnica milenar que pode mudar a sua vida

Não merecemos e nem precisamos viver com dores no corpo, falta de sono, angustia, ansiedade, estresse e tudo mais que os dias atuais são capazes de provocar na nossa saúde. Esse ritmo acelerado, esse turbilhão de coisas que fazem nossos dias serem gradativamente mais “pesados” podem acabar através da acupuntura. Neste artigo vamos conhecer algumas das condições clínicas que a acupuntura é aplicada para resolver e também a sua capacidade de prevenção e manutenção geral da saúde.

“Antes de dar sequência a este texto é importante lembrar que a consulta prévia com seu médico é indispensável.”

Médicos recomendam Acupuntura?

Sim, não só recomendam como muitos médicos utilizam a acupuntura como ferramenta e em alguns casos até especialidade médica. No Brasil há alguns anos atrás a acupuntura chegou a ser entendida como função médica, onde apenas médicos poderiam aplicar. Mas esse é um assunto bastante extenso e complexo e o resumo dessa história é; a Acupuntura continua sendo de livre exercício e faz parte da medicina oriental.

Atualmente Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a acupuntura para o tratamento de mais de 68 doenças. Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) essa técnica é utilizada para tratar mais de 350 doenças devido aos mais de cinco mil anos de estudos que envolvem a técnica.

Como a acupuntura pode te ajudar?

Boneco com mapa de acupontos
Acupontos

O principio fundamental da acupuntura é o trabalho com meridianos (acupontos), que são pontos específicos do corpo, traçados ao longo de séculos à medida que a medicina tradicional chinesa evoluiu. Ao criar estímulos nos meridianos através das agulhas ativamos mecanismos e sistemas orgânicos, sempre presentes em nosso corpo, mas, que funcionam melhor com um direcionamento de atuação. Ou seja, o conjunto de agulhas aplicadas num plano especifico de tratamento direciona as ações do nosso organismo no combate e solução da dor ou da doença que enfrentamos. A acupuntura potencializa a nossa capacidade de combate a enfermidades, e proporciona a cura através dos esforços adequados do próprio organismo (produção de neurotransmissores, enzimas e processos orgânicos) unidos ao equilíbrio da energia vital.

É importante ressaltar que não há nada místico na acupuntura, sua base é fundamentada em amplos estudos médicos que decorrem de milênios. Questões como energia vital, que fazem parte destes estudos, são diretamente relacionadas ao entendimento profundo da medicina chinesa quanto à composição do nosso corpo que vai além da fisiologia. Essa sensibilidade para entender o corpo humano como algo que não se resume a carne e do osso, é que faz a medicina tradicional chinesa tão respeitada e difundida mundo a fora.

A acupuntura dói?

Existe a técnica Kanshin-ho (Acupuntura indolor), tornando o tratamento muito confortável e por vezes sem nenhuma dor. Mas quando falamos de agulhas a primeira associação que criamos é com a dor, porém as agulhas de acupuntura são muito diferentes dessas que lembramos num primeiro momento, ela é fina e flexível quase como um fio de cabelo.

Se o paciente tem fobia a agulhas outras técnicas derivadas da Acupuntura podem ser aplicadas com resultados muito próximos como; Moxabustão (termo acupuntura), Shiatsu (pressão com os dedos), Auriculoterapia (na orelha e com sementes coladas através de adesivo próprio).

De modo geral a acupuntura não causa dor alguma, inclusive crianças recebem tratamentos com as agulhas principalmente nos países do oriente onde culturalmente essa técnica é utilizada em casa.

As principais indicações da Acupuntura

  • Desordens psiquiátricas – Ansiedade, Enurese Noturna, Depressão Leve, Insônia, Hiperatividade em Crianças, Transtornos Psicossomáticos.
  • Dores crônicas – Fibromialgia, Artrite Reumatoide, Osteoartrite, Neuralgia Pós-Herpética.
  • Sistema nervoso – Sequelas de AVC, Vertigens, Zumbidos, Distúrbios motores Espásticos.
  • Dor de cabeça – Enxaqueca, cefaleia tensional, desordens da ATM (articulação temporo-mandibular).
  • Face-sinus-boca-garganta – Boca Seca, Pós-operatório Odontológico, Dores da ATM, Desordens de Oclusão, Nevralgia do Trigêmeo, Paralisia Facial Periférica, Analgesia Dentária.
  • Região cervical e membros superiores – Dor/ Rigidez Muscular Na Região Do Pescoço, Ombro Congelado, Cervicalgia Crônica, Epicondilite (Inflamação Dos Tendões Do Cotovelo), LER/ DORT, Síndrome Do Túnel Do Carpo E Dores Pós-Cirúrgicas.
  • Região lombar e membros inferiores – Ciatalgia (dor no ciático), Lombalgia (dor na região lombar), Fasciite Plantar (inflamação na planta do pé/calcanhar), esporão e osteoartrite de joelho e quadril.
  • Gastroenterologia – Pancreatite, Síndrome do Cólon Irritável, Cólica Biliar, Prisão de Ventre/ Intestino Preso, Cólica Intestinal e Epigastralgia.
  • Sistema gênito-urinário – Cólica menstrual, TPM, Cólica renal, Cistite Crônica, Endometriose, Retenção Urinária pós-parto, Dor Pélvica, Disfunções Sexuais (ejaculação precoce), etc…
  • Alergia e imunologia – Gripe Comum, Asma Brônquica, Rinite Alérgica.
  • Dermatologia – Acne, Dermatite de Contato, Eritema Multiforme, Eczemas.
  • Náusea e vômitos – Na gestação, por quimioterapia e radioterapia.

Estes são alguns casos mais comuns onde a acupuntura atua de forma expressiva. Se você tem alguma outra patologia não citada aqui mas, que já foi devidamente diagnosticada pelo seu médico especialista e busca apoio no tratamento consulte previamente a possibilidade de intervenção.

Gestante pode receber acupuntura?

Gestante recebendo acupuntura
Acupuntura em gestante

Pode, inclusive para várias finalidades antes e durante a gestão. Muito utilizada no tratamento de;

  • Doenças que não devem ser tratadas com medicamentos, como inflamações,
  • Oscilações hormonais,
  • Para aliviar as dores nas costas,
  • Prevenção de depressão durante gravidez e pós-parto,
  • Diminuir a dor no parto normal,
  • Ajuda a acalmar o bebê,
  • Estimulo para parto norma.

É necessário apenas ficar atenta a condições especificas da gestação como casos de risco e sempre comunicar o acupunturista além de ter certeza que a técnica será aplicada por um profissional ético e experiente.

A acupuntura para manutenção da qualidade de vida

Você cuida do seu corpo e da sua saúde de modo geral, tem hábitos saudáveis, pratica exercícios, não sente nenhuma dor e não tem nenhuma doença mas, se interessa pela acupuntura como forma de manutenção e prevenção da saúde; saiba que essa é a técnica perfeita.

A acupuntura recebida com a finalidade de prevenção e melhora da qualidade de vida tem efeitos e benefícios extraordinários como;

  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Aumento da energia, vitalidade e disposição
  • Melhora expressiva na qualidade do sono
  • Aumento da circulação sanguínea
  • Redução de problemas hormonais
  • Redução de sintomas de depressão e ansiedade
  • Redução do estresse
  • Promoção do relaxamento em estados profundos
  • Regulação da frequência cardíaca

Quantas sessões você precisa?

Não há um número especifico/ ideal de sessões. Cada caso é tratado de forma exclusiva, e o número de sessões vai depender de fatores como; qual a sua doença, o estágio da doença, o resultado esperado, a resposta do organismo para o tratamento, seus hábitos de vida, entre outros fatores.

Existem algumas sugestões de espaço de tempo entre as sessões:

  • Tratamento terapêutico – 7 em 7 dias (é o espaço mínimo indicado).
  • Manutenção de doenças crônicas controladas – 15 em 15 dias.
  • Manutenção da Qualidade de Vida – A cada mudança de estação ou 4 vezes ao ano.

Como escolher um bom profissional de acupuntura?

A escolha do profissional de acupuntura é primordial para quem deseja vivenciar a primeira experiência com a técnica. O fato da acupuntura ter tanta relevância nos dias atuais é positivo porém, o número de pessoas que assumem a postura de acupunturista sem o devido conhecimento e, principalmente prática, pode colocar em cheque a reputação da técnica.

Para encontrar um bom profissional sugiro:

  • Busque indicações – Nada melhor que uma indicação nesse caso. Profissionais capacitados são facilmente reconhecidos no mercado por entregar resultados reais, com informações objetivas e adequadas.
  • Conheça a formação do profissional – Antes de marcar uma sessão procure saber a formação do profissional. Aonde ele estudou acupuntura e se a formação dele é reconhecida por entidades da área.
  • O ambiente – Avalie o ambiente de trabalho ao chegar à clínica. Certifique-se que é um local limpo e devidamente higienizado.
  • Faça perguntas – Antes de iniciar o tratamento faça perguntas ao profissional. Vá fundo no seu problema e espere explicações concisas a respeito do assunto. Um profissional que sabe o que faz também sabe o que fala.
  • ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) – Não é um registro obrigatório no exercício da acupuntura mas, um profissional registrado tem certa garantia de boas práticas da profissão.

Acupuntura para a vida

No dia 16 de Novembro de 2010 a Acupuntura foi reconhecida pela ONU (Organização das Nações Unidas) como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade.

Ao longo dos meus mais de dez anos como Acupunturista tenho vivenciado além do crescente reconhecimento da técnica, experiências clínicas que consolidam a acupuntura como uma das formas de medicina tradicional mais importantes na atualidade. São mais de dez anos usando as agulhas para curar e digo seguramente que passarei o resto da minha vida estudando, aprendendo mais e mais sobre a acupuntura e seu poder, seu universo maravilhoso que é capaz de mudar vidas.

Do In, auto massagem – Ansiedade

 

Do In ou auto massagem

Do In ou auto massagem é apresentado neste vídeo com instruções objetivas pra alivio/ manutenção dos sintomas da ansiedade.

Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

 

Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

Neste vídeo dou uma breve dica para amenizar a dor de cabeça (cefaleia) através do Shiatsu aplicado no ponto F4.

Faça você mesmo – Lombalgia e Cefaleia Temporal

Faça você mesmo – Lombalgia e Cefaleia Temporal

Acuponto para Lombalgia VB41, 42 e 43. Três pontos de acupuntura e shiatsu para tratar; dor lombar,  dor de cabeça (cefaleia temporal), inchaço nos pés. Dicas simples de estimulo a esses pontos que podem ajudar muito na redução das dores e sintomas citados.

Atendimento em Coxim

Atendimento em Coxim

Olá a todos os clientes, pacientes e amigos.

Estaremos nos dias 01, 02 e 03 de Maio de 2015 em atendimento com Acupuntura, Massagem Terapêutica e Quiropraxia em Coxim e regiões próximas.

Aos interessados favor marcar consulta no número Claro 67-9223-4967 ou Vivo 67-9962-7367 no horário comercial de segunda a sexta-feira.

Pontos-gatilho e a dor de cabeça

 

 

Pontos-gatilho e a dor de cabeça

Os pontos-gatilho miofaciais (PGMs) são definidos como pequenos nódulos palpáveis que se encontram em faixas musculares tensas que, que podem causar dor espontaneamente , fadiga muscular, estados psíquicos alterados, temperatura ambiente ou mesmo ao se encontrar  doente. A fisiopatologia da formação dos PGMs ainda não está bem esclarecida, existindo, portanto, várias teorias que tentam explicar tal processo.  A importância do estudo dos pontos-gatilho se dá pela ampla sintomatologia gerada por eles, podendo também se encontrar juntamente com as patologias como também aparentar sintomas que indiquem uma doença inexistente. Exemplo: Pontos-gatilho localizados no glúteo pode indicar uma falsa ciatalgia, se estão na base do pescoço podem provocar falsa enxaqueca.

As vezes os Pontos-gatilho podem ser confundidos com nódulos musculares, que podem conter vários pequenos pontos-gatilhos. Ao todo podemos ter de forma inativa cerca de 1000 deles por todo o corpo.

Dor Miofacial (Pontos-gatilho)

A figura ao lado demonstra a ação da dor (em vermelho) de pontos-gatilho (bolinhas pretas) que podem se encontrar no músculo Esternocleidomastoideo e Escaleno Anterior do pescoço. A característica principal dessa dor é o que chamamos de dor referida ou seja,  é uma dor espalhada pela área.

Pode-se empregar as mais variadas técnicas para desengatilhar os pontos-gatilho tais como Shiatsu, Neurocirculatória, alongamentos, Acupuntura, Moxa e Ventosa. Tanto o Massoterapeuta quanto o Fisioterapeuta treinado para esse problema tem condições para aplicar as manobras necessárias. O mais indicado é a técnica de liberação do ponto-gatilho.

Causas da dor Miofacial:

– lesões nos discos intervertebrais (Hérnia e protusão discal)

– fadiga geral (Estresse)

– movimentos repetitivos

– outras condições (ataque cardíaco, irritação estomacal)

– imobilização (por exemplo, quando se quebra um braço)

-falta de vitaminas e sais minerais que mantêm os músculos saudáveis

Toshiro Hishinuma

A Arte Chinesa da Cura

A Arte Chinesa da Cura

Navegando no Youtube, encontrei um documentário muito interessante demonstrando como funciona A Medicina Oriental na China, e  seus vários sistemas de tratamento. A cultura Chinesa e a Medicina Chinesa, se desenvolveram juntas e suas origens se perderam no tempo.

Mesmo para quem não entende Inglês, vale a pena assistir.

Sinopse: medicina tradicional estendeu-se na China há muito tempo. O canal Odisseia embarca numa viagem pela República Popular China para descobrir os rituais e segredos desta ciência milenar e a sua aplicação na sociedade atual. Neste documentário poderão conhecer famílias de doutores que transmitiram o seu conhecimento e a receita do seu segredo de geração em geração. Também poderão visitar as consultas de especialistas em acupunctura que curam doenças diagnosticadas como crônicas e conhecer os pacientes que viajam de todo o lado da Ásia para se submeterem aos seus tratamentos alternativos. Preparem-se para uma expedição às províncias remotas da China para visitar os melhores detentores destes conhecimentos. Visitaremos, por exemplo, o último mosteiro taoista nas Montanhas Wudang, onde as freiras ainda praticam kung fu…

Por Toshiro Hishinuma

Acupuntura na Língua no Brasil

Acupuntura na Língua no Brasil

No Brasil temos o Prof. Jorge Enomoto que executa e ministra cursos sobre essa técnica tão interessante.

Visite: http://www.shezhenterapia.comunidades.net/index.php

Benefícios da acupuntura após cirurgia de câncer de mama

Estudo comprova benefícios da acupuntura após cirurgia de câncer de mama

Uma pesquisa inédita conduzida na Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) conseguiu comprovar que a acupuntura pode ser utilizada para combater complicações decorrentes de cirurgias para a retirada do câncer de mama, diminuindo, inclusive, o tempo de recuperação de males como a falta de mobilidade dos membros superiores e do linfedema (inchaço nos braços e pescoço provocado por má circulação).

A pesquisadora Michele Alem, da Faculdade de Ciências Médicas, mostrou, em sua tese de doutorado, que o método ajuda a combater os sintomas mais rápido do que a medicina convencional. “Houve melhora significativa nas limitações de amplitude de movimento de ombro na flexão, bem como no grau do linfedema, após o sexto mês de terapia com acupuntura”, relata.

O procedimento padrão utilizado para combater o problema é drenagem linfática manual, que deve ser realizada em, no mínimo, três vezes por semana, com duração aproximada de 90 minutos. Além disso, a paciente deve permanecer com faixas nos locais, o que dificulta a realização das atividades diárias.

Já com a acupuntura, são necessárias menos sessões, que também duram menos tempo, para que os efeitos sejam alcançados. “Nosso trabalho utilizou uma sessão semanal, de 30 minutos”, contou.

O tratamento com acupuntura para esse tipo de caso ainda não é disponibilizado na rede pública de saúde. “Por enquanto, apenas alguns fisioterapeutas, em consultórios particulares, estão utilizando essa técnica”, comenta a pesquisadora, afirmando que, com a publicação do estudo, essa situação pode mudar. “Trata-se de uma comprovação inédita e, por isso, a técnica pode ser recomendada para a rede pública no futuro”, disse.

Prevenção

Alem ressalta, porém, que a técnica mostra mais eficácia quando utilizada logo após a cirurgia, de maneira preventiva. “As mulheres são orientadas a aprender a conviver com o inchaço crônico do braço, somente procurando ajuda quando o quadro já está instalado, impedindo ou dificultando a realização das atividades de vida diária. Se as sessões forem feitas desde o pós-operatório, os resultados melhoram ainda mais, inclusive impedindo o aparecimento dos linfedemas”, comenta.

Outro dado animador, segundo Michele, é que, além da melhora acontecer com menos sessões realizadas, nenhuma das pacientes analisadas apresentou quadros de flebite (inflamação na veia), mesmo aquelas que anteriormente ao tratamento apresentavam crises periodicamente, chegando em alguns casos a necessitar internação.

O câncer de mama é o que mais mata mulheres no Brasil. São quase 60 mil novos casos por ano, com uma média de 12 mil mortes, segundo dados do Inca (Instituto Nacional de Combate ao Câncer). Cerca de 25 mil mulheres precisam fazer a mastectomia (retirada cirúrgica da mama). Entre essas pacientes, 63,6% têm problemas no pós-operatório.

Nos casos mais severos, o linfedema causa grande dor e impede a realização de atividades corriqueiras, como tarefas domésticas. Já a diminuição na capacidade de movimentação ocorre quando a mulher perde mais de 20 graus de amplitude de movimento (o normal é 180 graus).

Como foi feita a pesquisa

Na pesquisa, realizada de fevereiro a dezembro de 2004 em pacientes das Redes de Combate ao Câncer de Rio Claro e São Carlos, foram avaliadas 29 mulheres portadoras de câncer de mama submetidas à mastectomia radical ou quadrantectomia com esvaziamento axilar e que apresentavam linfedema e diminuição na amplitude dos movimentos.

As mulheres que aceitaram participar do estudo foram submetidas ao total de 24 sessões de acupuntura, sendo uma por semana, totalizando seis meses de tratamento.

Foi realizada uma avaliação prévia à intervenção para a determinação do linfedema e da restrição da amplitude dos movimentos e as avaliações foram repetidas ao final do primeiro, do terceiro e do sexto mês de tratamento. Os critérios de avaliação foram aplicados em questionários que mensurava a sensação de bem-estar, impacto da cirurgia sobre a vida, sono, atividades de vida diária, sensação de peso e repuxamento no membro afetado.

 

Fonte -->  Noticias Uol

Conselho Nacional de Saúde – a pratica da ACUPUNTURA pode ser utilizada por todos.

O CNS – Conselho Nacional de Saúde, determina que a pratica da ACUPUNTURA pode ser utilizada por todos os profissionais da área da saúde.

CNS faz recomendação sobre exercício da Acupuntura
Publicado/Atualizado em 19/4/2012 16:41:43

Nesta semana, o Conselho Nacional de Saúde recomendou aos gestores e prestadores de serviços de saúde que observem o caráter multiprofissional em todos os níveis de assistência na implementação de políticas ou programas de saúde referentes às práticas integrativas e complementares, como a acupuntura. “Na prática, não apenas médicos podem exercer a acupuntura. A contratação de forma multiprofissional é preconizada pela Politica Nacional de Praticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde”, lembra o conselheiro nacional de saúde Wilen Heil e Silva, do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO).

Para zelar pelo direito do usuário da saúde de acesso aos serviços envolvendo práticas integrativas e complementares, o CNS também recomendou aos conselhos estaduais e municipais de saúde que tomem as providências cabíveis para fazer valer a politica nacional.

A utilização da acupuntura no Brasil, nos últimos 26 anos, enquanto recurso terapêutico, além de seguir a legislação sanitária, é regulamentada e fiscalizada pelos conselhos profissionais (autarquias federais). Esses conselhos reconhecem a prática e a respectiva especialização profissional, nas quais são estabelecidos, por meio de resoluções específicas, critérios para garantir à população um tratamento ético e responsável. Com isso, esta prática está respaldada com segurança e eficácia. Ao recomendar que essas informações sejam amplamente divulgadas, também com o apoio das secretarias de saúde estaduais e municipais, o CNS pretende informar corretamente a população sobre o caráter multiprofissional da acupuntura e assim ampliar o acesso da população a esta prática.

Acesse aqui a legislação e as recomendações anteriores sobre as práticas integrativas

Decreto Presidencial n.o 5.753 de 12 de abril de 2006 que referenda a acupuntura como patrimonio cultural intangivel da humanidade pela UNESCO em 17 de outubro de 2003

Portaria MS nº 971 de 3 de maio de 2006, que aprova a Política Nacional de PráticasIntegrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde

Recomendação do CNS nº 027, de 15 de outubro de 2009

Recomendação do CNS n. o 010 de 11 de agosto de 2011

Recomendação do CNS n. o 012 de 11 de agosto de 2011

Fonte: Assessoria de Comunicação do CNS

Segue link oficial: http://www.coffito.org.br/publicacoes/pub_view.asp?cod=2234&psecao=7