Quiropraxia corrige Subluxação na coluna

 

Quiropraxia corrige Subluxação na coluna

      subluxação        Ao longo da vida, podemos por diversas vezes sofrer lesões na coluna causando a famosa “Dor nas Costas”. Não precisa de muito para isso acontecer, muitas vezes basta realizar atividades simples para que a vertebra saia do alinhamento normal com a vertebra superior e inferior para causar a subluxação na coluna.

                   A causa pode ser recente ou até ter ocorrido na infância, devido a infinidade de quedas que as crianças sofrem. Ou ser reflexo da sua postura, da maneira que você dorme, do travesseiro que usa, da forma com que utiliza o computador, do excesso de peso, de andar de moto, dormir no carro, e até daquele salto alto lindíssimo que você não abre mão de usar.

                  Como você viu manter a coluna alinhada não é tarefa fácil e para manter o bom funcionamento do corpo a melhor opção acaba sendo buscar o serviço de um bom quiropraxista, que irá identificar possíveis problemas, corrigir desvios e promover o ajuste e alinhamento necessário da coluna.

              Quiropraxia corrige subluxação na coluna Ao longo da vida, podemos por diversas vezes sofrer lesões na coluna. Não precisa de muito para isso acontecer, muitas vezes basta realizar atividades simples para que a vertebra saia do alinhamento normal com a vertebra superior e inferior para causar a subluxação na coluna. A causa pode ser recente ou até ter ocorrido na infância, devido a infinidade de quedas que as crianças sofrem. Ou ser reflexo da sua postura, da maneira que você dorme, do travesseiro que usa, da forma com que utiliza o computador, do excesso de peso, de andar de moto, dormir no carro, e até daquele salto alto lindíssimo que você não abre Como você viu manter a coluna alinhada não é tarefa fácil e para manter o bom funcionamento do corpo a melhor opção acaba sendo buscar o serviço de um bom Quiropraxista, que irá identificar possíveis problemas, corrigir desvios e promover o ajuste e alinhamento necessário da coluna.

dor nas costas mulher

                 Quanto mais tempo demorar para descobrir a lesão, mais sessões de quiropraxia serão necessárias para resolver o problema, podendo atuar também de forma preventiva. Por este motivo é importante ficar atento aos sinais que o corpo emite, pois as subluxações costumam dar dor ciática, na lombar, cabeça, ombros e pescoço, além de escoliose, hérnia de disco, insônia, fadiga e outros.

Por Toshiro Hishinuma

Kinesio Taping na recuperação muscular

Kinesio Taping ajuda na recuperação muscular e devolve qualidade de vida ao paciente

kinesio tapingMelhorar a qualidade de vida do paciente também quer dizer encontrar formas de minimizar ou, até mesmo, tirar qualquer tipo de dor e desconforto que o impeça de levar uma vida normal. E é por este motivo que vivo buscando novas técnicas, pois assim posso mesclar as ferramentas terapêuticas que mais se adequam a cada paciente.

A mais recente é a Kinesio Taping, desenvolvida no Japão na década de 70, que por meio fitas de bandagens elásticas colocadas sobre a pele promovem estímulos sensoriais e mecânicos duradores e constantes, com objetivo de dar suporte e estabilização muscular seja na prevenção ou reabilitação do paciente.

A técnica é indicada para diminuir a sensação de desconforto e dor em determinadas regiões do corpo, auxiliar e dar suporte durante a contração muscular, diminuir a congestão do fluxo linfático, ajudar nas correções dos desvios articulares e aumentar a propriocepção, que nada mais é do que a percepção do próprio corpo.

A Kinesio Taping pode ser utilizada sozinha ou em conjunto com outras técnicas terapêuticas como a Acupuntura, Massoterapia Clínica, Quiropraxia e Fisioterapia, pois ela é capaz de promover a recuperação muscular pelo movimento e drenagem linfática local que diminui o edema. O mais importante é que a técnica devolve a função da área lesionada permitindo que o paciente volte a sua rotina diária.

Por Toshiro Hishinuma

Curso de Quick Massagem Profissional VIII

Curso de Quick Massagem Profissional VIII

Quick Massagem Profissional 23 fev 2014 - VIII
Claudilene, Toshiro e Ariadna

Parabéns aos novos Quick Massagistas do VIII Curso de Quick Massagem Profissional (Método Hishinuma) 23 de Fevereiro de 2014.

Curso – Quick Massagem Profissional (Método Hishinuma)

Curso de Quick Massagem (Método Hishinuma) Nível I  – Campo Grande – MS

Abertas as inscrições, mínimo de 5 alunos máximo de 10 alunos por turma.

29, 30 de Março 05, 06 de Abril de 2014  –   Nível I

Das 8:00hs às 12:00hs – intervalo para almoço – 14:00hs às 18:00hs

Obs: Almoço não incluso no curso

O melhor curso de Quick Massagem Profissional do estado.

Objetivo do curso:
Oferecer competências técnicas e habilidades necessárias para exercer a técnica de Quick Massagem (Método Hishinuma) no ambiente corporativo. São desenvolvidas técnicas para buscar o equilíbrio do corpo e promover relaxamento muscular da região dos membros inferiores e superiores.

Benefícios:

– Aumenta a produtividade, concentração e motivação.

– Alivia a tensão muscular.

– Reduz a ansiedade e irritação.

– Melhora a disposição e o humor.

– Ativa a circulação do sangue e melhora a qualidade respiratória.

– Reduz dores musculares.

– Produz a sensação de calma e paz interna.

Campo de Trabalho:

O campo de trabalho é imenso. O profissional de Quick Massagem poderá atuar em feiras, eventos, shoppings, empresas, academias, spa, hotéis, clínicas, salões de beleza, entre outros.

Público Alvo:

1)Para todos aqueles que estejam interessados em ter uma nova profissão.

2)Massoterapeutas formados terão mais uma ferramenta de trabalho com uma abordagem diferenciada de Quick Massagem.

Certificação:

No final do curso os alunos receberão seus certificados de Quick Massagistas Nível I.

Com apostila.

O aluno poderá se quiser fazer estágio não remunerado nas empresas que a escola atende

Inscrição: R$50,00

Obs: Caso o aluno desista de fazer o curso, o valor da inscrição não será reembolsado

Investimento: R$380.00 à vista.

Facilitador: Toshiro Hishinuma

Contato:orishot@gmail.com

Cel: (067) 9223-4967 com Toshiro ou Yuri

Agenda Curso de Quick Massagem (Método Hishinuma)

Aberto as inscrições para 2014

Curso de Quick Massagem (Método Hishinuma) Nível I  – Campo Grande – MS

Abertas as inscrições, mínimo de 5 alunos máximo de 10 alunos por turma.

15, 16, 22 e 23 de Fevereiro de 2014  –   Nível I

Das 8:00hs às 12:00hs – intervalo para almoço – 14:00hs às 18:00hs

Obs: Almoço não incluso no curso

O melhor curso de Quick Massagem do estado.

Objetivo do curso
Oferecer competências técnicas e habilidades necessárias para exercer a técnica de Quick Massagem (Método Hishinuma) no ambiente corporativo. São desenvolvidas técnicas para buscar o equilíbrio do corpo e promover relaxamento muscular da região dos membros inferiores e superiores.

Benefícios:

– Aumenta a produtividade, concentração e motivação.

– Alivia a tensão muscular.

– Reduz a ansiedade e irritação.

– Melhora a disposição e o humor.

– Ativa a circulação do sangue e melhora a qualidade respiratória.

– Reduz dores musculares.

– Produz a sensação de calma e paz interna.

Campo de Trabalho:

O campo de trabalho é imenso. O profissional de Quick Massagem poderá atuar em feiras, eventos, shoppings, empresas, academias, spa, hotéis, clínicas, salões de beleza, entre outros.

Público Alvo:

1)Para todos aqueles que estejam interessados em ter uma nova profissão.

2)Massoterapeutas formados terão mais uma ferramenta de trabalho com uma abordagem diferenciada de Quick Massagem.

Certificação:

No final do curso os alunos receberão seus certificados de Quick Massagistas Nível I.

Com apostila.

Inscrição: R$50,00

Investimento: R$380.00 à vista.

Facilitador: Toshiro Hishinuma

Contato:orishot@gmail.com

Cel: (067) 9223-4967 com Toshiro ou Yuri

Massagem possui poder desinflamatório

Massagem possui poder desinflamatório

massagem homemSe engana quem pensa que massagem serve apenas para aliviar a tensão e promover o relaxamento muscular. Um estudo realizado na Universidade de McMaster, no Canadá, mostrou que a massagem é capaz de reduzir significativamente a inflamação que ocorre nos músculos, pois a técnica diminui as citocinas inflamatórias nas células.

Com dez minutos de massagem é possível perceber uma melhora do paciente, já que a técnica age na diminuição da dor fazendo que ocorra uma rápida recuperação do músculo, sendo comparada até com a eficácia dos remédios anti-inflamatórios convencionais.

Dessa forma, use e abuse dos poderes da massagem!

 Para mais informações sobre a pesquisa, acesse:

http://oglobo.globo.com/saude/massagem-reduz-inflamacao-muscular-mostra-estudo-3856203

Esse é o vídeo original da pesquisa (somente em inglês):

 

Momentos de nadismo = qualidade de vida

Momentos de nadismo = qualidade de vida

Já pensou em separar alguns minutos do seu dia para não fazer nada? Isso mesmo que você acabou de ler, NADA. Diante da correria do dia-a-dia separar um tempo para praticar o nadismo até parece luxo, mas não se engane. Para muitos a prática tem sido uma válvula de escape para aliviar o estresse, contribuir no tratamento da síndrome da pressa e, até mesmo, uma forma de aumentar a produtividade no trabalho e a qualidade de vida.

Porém, ao lembrarmos a quantidade de coisas que temos que fazer antes do dia acabar, muitas vezes fica difícil se entregar ao ócio sem ter a impressão de que está perdendo tempo. É neste momento que o nadismo deve ser encarado como um compromisso diário que aumentará sua qualidade de vida, ajudando a desacelerar mente e corpo.

Aprenda a praticá-lo, em 5 ou 30 minutos:

  1. – Escolha um lugar calmo, onde ninguém irá interromper. Pode ser o escritório, o quarto (só não vale dormir), um parque, etc…
  2. – Desligue o celular, computador ou qualquer outro aparelho que possa distraí-lo;
  3. – Evite pensar nos problemas e no que ainda tem por fazer;
  4. – Respire devagar;
  5. – Relaxe, sinta os seus músculos, o seu corpo;
  6. – Se estiver em local aberto, sinta o vento e tudo aquilo que o faz sentir bem;
  7. – Programe um despertador para tocar quando o tempo de fazer nada acabar, dessa forma não ficará preocupado olhando a cada minuto no relógio.
  8. – Aproveite o momento.

Curiosidade: Existe até um movimento, criado em 2006, que reúne adeptos para desfrutar do imenso prazer de fazer nada, chamado Clube de Nadismo. O grupo conta com sete mil sócios e já realizou mais de 70 encontros com o intuito de recuperar o equilíbrio e adquirir uma nova consciência de aproveitamento de tempo, e assim promover o bem-estar do indivíduo.

Conheça: http://www.clubedenadismo.com.br/

Por Toshiro Hishinuma

A Arte Chinesa da Cura

A Arte Chinesa da Cura

Navegando no Youtube, encontrei um documentário muito interessante demonstrando como funciona A Medicina Oriental na China, e  seus vários sistemas de tratamento. A cultura Chinesa e a Medicina Chinesa, se desenvolveram juntas e suas origens se perderam no tempo.

Mesmo para quem não entende Inglês, vale a pena assistir.

Sinopse: medicina tradicional estendeu-se na China há muito tempo. O canal Odisseia embarca numa viagem pela República Popular China para descobrir os rituais e segredos desta ciência milenar e a sua aplicação na sociedade atual. Neste documentário poderão conhecer famílias de doutores que transmitiram o seu conhecimento e a receita do seu segredo de geração em geração. Também poderão visitar as consultas de especialistas em acupunctura que curam doenças diagnosticadas como crônicas e conhecer os pacientes que viajam de todo o lado da Ásia para se submeterem aos seus tratamentos alternativos. Preparem-se para uma expedição às províncias remotas da China para visitar os melhores detentores destes conhecimentos. Visitaremos, por exemplo, o último mosteiro taoista nas Montanhas Wudang, onde as freiras ainda praticam kung fu…

Por Toshiro Hishinuma

Como minimizar a prisão de Ventre em Bebês

Aprenda a minimizar o desconforto da constipação intestinal em bebês

A constipação intestinal em bebês costuma deixar diversas mamães aflitas e sem saber o que fazer para aliviar o sofrimento da sua cria. A partir daí, começam as buscas para encontrar um método eficiente para diminuir a dor e ajudar o bebê a evacuar com mais facilidade.

E foi pensando nisso, que decidi fazer um vídeo e mostrar como minimizar o desconforto ou, até mesmo, acabar com a constipação intestinal do bebê, que nada mais é do que a dificuldade de evacuar devido ao endurecimento ou grande volume de fezes.

Para este tipo de problema a massagem costuma ser bastante eficaz quando feita no abdômen e pezinhos do bebê, em movimentos circulares e sempre no sentido horário. O ideal é escolher um momento que o bebê esteja calmo, pois dessa forma será mais fácil ele ficar quietinho e aceitar a massagem. Vale também conversar e brincar para distraí-lo.

Só não esqueça que cada bebê tem seu tempo. Com o passar dos dias você vai começar a perceber qual o melhor horário para realizar a massagem e muitas vezes, antes mesmo de terminar de massageá-lo, ele já vai dar sinais de que quer fazer cocô.

Confira o vídeo!

O vídeo abaixo não tem som, é só para entender como a mãe faz a manobra.

 

Por Toshiro Hishinuma

Curso – Shiatsu Emocional em Campo Grande MS

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Abertas as inscrições do curso de Shiatsu Emocional em Campo Grande.

Em cursos modulares, a essência da sabedoria oriental ensinado à grupo seleto de pessoas que desejam aprimorar sua estabilidade emocional, repensarem o rumo de suas vidas, encontrar paz e equilíbrio interior, e influenciarem positivamente a todos a sua volta. Pequeno investimento será feito, com grande retorno para os participantes. Apostila e certificado de participação inclusos. Sem pré-requisitos.

O curso relaciona os preceitos de saúde da Medicina Tradicional Chinesa utilizados pelo shiatsu às teorias da psicologia moderna, e tem por objetivo trazer aprofundamento no estudo das relações entre meridianos e emoções.

Estude os mecanismos de equilíbrio e desequilíbrio emocionais – através dosaber da Medicina Tradicional Chinesa.

O objetivo é introduzir o aluno ao pensamento oriental e servir de ferramenta para o estudo do ser humano, sua psique, seu equilíbrio interior.

Público-alvo: É recomendado a todos os profissionais que atuam com MTC, shiatsu, psicólogos, bem como os demais profissionais de saúde que desejam enxergar além do horizonte físico e atuar no campo emocional; aos psicólogos que desejam fazer uso de uma abordagem corporal, e aos terapeutas corporais que desejam passar a ter o corpo não como fim, mas como meio para equilibrar o ser. A quem busca ampliar seus conhecimentos e, conseqüentemente, sua qualidade de vida.

Objetivos: Trazer ao terapeuta que trabalha com medicina chinesa ou terapias mentais (psicoterapia, psicologia, etc) aprofundamento no estudo das relações entre meridianos e emoções. Fazer compreender a importância da linguagem corporal, e da presença integral do terapeuta para a abordagem emocional. Oferecer condições aos alunos de investigar e abrir seus conceitos internalizados. Experienciar no corpo os efeitos do Shiatsu, como praticante e receptor.

Programa Básico (Carga horária 32H): Introdução ao saber Oriental: Origem e evolução do Shiatsu; Comprovações Científicas; O equilíbrio através do toque; O toque shiatsu; O estilo Shiatsu Emocional; Os 7 preceitos do shiatsu emocional; Introdução à Medicina Tradicional Chinesa – Histórico, o Tao, Introdução às Cinco Fases; os 12 Meridianos e suas funções emocionais; Introdução à percepção do Hara; Introdução à Aromaterapia como amplificadora do toque shiatsu; Tratamento dos principais desequilíbrios emocionais através do shiatsu; exercícios práticos. Prática Básica com orientação ergonômica e postural.

Mínimo de 15 alunos e máximo de 20 alunos.

Com o programa básico, é possível fazer uma sessão segura e com muitos benefícios aos praticantes.