Curso Básico de Shiatsu-do – Agosto 2016

Algumas fotos do curso de Shiatsu Do nível I realizado em Agosto de 2016.

Do In, auto massagem – Ansiedade

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Do In ou auto massagem

Do In ou auto massagem é apresentado neste vídeo com instruções objetivas pra alivio/ manutenção dos sintomas da ansiedade.

Kinesiotaping para dor no ombro

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Kinesiotaping

Breve explicação sobre a aplicação do Kinesiotaping para dores no ombro.

Kinesiotaping para dor nas costas (Lombalgia)

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Kinesiotaping para lombalgia

Neste vídeo apresento uma breve aplicação do Kinesiotaping para lombalgia ou dor nas costas.

Dor nas Costas – Espondilose Lombar

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Faça você mesmo – Dor nas Costas – Espondilose Lombar

Neste vídeo falo a respeito de um problema bastante comum. Passo algumas dicas e sugestões para amenizar ou evitar a Espondilose Lombar. É uma série de exercícios bastante simples que você pode fazer em casa.

Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

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Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

Neste vídeo dou uma breve dica para amenizar a dor de cabeça (cefaleia) através do Shiatsu aplicado no ponto F4.