Curso Básico de Shiatsu-do – Agosto 2016

Algumas fotos do curso de Shiatsu Do nível I realizado em Agosto de 2016.

Do In, auto massagem – Ansiedade

 

Do In ou auto massagem

Do In ou auto massagem é apresentado neste vídeo com instruções objetivas pra alivio/ manutenção dos sintomas da ansiedade.

Kinesiotaping para dor no ombro

Kinesiotaping

Breve explicação sobre a aplicação do Kinesiotaping para dores no ombro.

Kinesiotaping para dor nas costas (Lombalgia)

Kinesiotaping para lombalgia

Neste vídeo apresento uma breve aplicação do Kinesiotaping para lombalgia ou dor nas costas.

Dor nas Costas – Espondilose Lombar

 

 

Faça você mesmo – Dor nas Costas – Espondilose Lombar

Neste vídeo falo a respeito de um problema bastante comum. Passo algumas dicas e sugestões para amenizar ou evitar a Espondilose Lombar. É uma série de exercícios bastante simples que você pode fazer em casa.

Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

 

Shiatsu – ponto F4 para reduzir a cefaleia

Neste vídeo dou uma breve dica para amenizar a dor de cabeça (cefaleia) através do Shiatsu aplicado no ponto F4.