Kinesio Taping/ Bandagem Funcional

Kinesio Taping

Técnica utilizada para diminuir a sensação de desconforto e dor em determinadas regiões do corpo, auxiliar e dar suporte durante a contração muscular, diminuir a congestão do fluxo linfático, ajudar nas correções dos desvios articulares e aumentar a propriocepção, que nada mais é do que a percepção do próprio corpo. Tem ainda ampla funcionalidade no tratamento de lesões traumáticas de nervos e músculos. Muito difundida no meio esportivo devido a sua alta eficácia na reabilitação e auxilio do processo de cura, proporcionando estabilidade aos músculos e nervos sem restringir por completo a amplitude dos movimentos.

Kinesio Taping é indicado para tratar:

• Disfunção da ATM.
• Dores de Cabeça (Tensão).
• Whiplash – Síndrome do Chicote.
• Torcicolo.
• Impacto de Ombro – Subluxação.
• Epicondilite medial ou lateral.
• Hérnia de Disco.
• Ciatalgia.
• Lombalgia.
• Síndrome do Piriforme.
• Entorse de Tornozelo.
• Lesões Meniscais.
• Osteoartrite do Joelho.
• Fascite Plantar.
• Edema Pós – Operatório ou Traumático;

Origem

Em meados de 1973 o Dr. Kenzo Kase, quiroprata japonês apresentou a premissa que os músculos e outros tecidos moles, tais como as fáscia, ligamentos e tendões poderiam ser ajudados através de um apoio ou suporte externo. Iniciou então pesquisas para descobrir um material que tivesse uma funcionalidade adequada para essa finalidade e chegou ao seguinte resultado; uma fita de fibra de algodão, hipoalergênica, sem látex, porosa e capaz de permitir a respiração da pele, com cola impermeável e ativada com o calor, podendo ser utilizada por até 5 dias. Surgia então a Kinesio Taping.

Como funciona?

Consiste na aplicação de uma ligadura elástica adesiva que age sobre o tecido muscular, fascial, articulações e sistemas; circulatório, linfático e nervoso.

Sua aplicação promove a circulação sanguínea e linfática,  estimula as defesas corporais e a recuperação dos nervos e músculos através do suporte externo que proporciona tração constante na pele, diferente de uma bandagem comum.

Alguns efeitos da técnica;

• Efeito Analgésico
• Efeito de Suporte Muscular
• Efeito de Drenagem
• Efeito De Correção Articular

Evidências Clínicas

Muitas pesquisas e estudos estão sendo realizadas na reabilitação em lesões, luxações e dores de um modo geral. E a técnica tem comprovado a sua eficácia tanto no uso isolado como no uso associado a outros tratamentos terapêuticos.

Profissionais da área da saúde relatam sua alta capacidade de correção articular gerando ampla vantagem mecânica (de movimentação). Além de efeitos psicológicos como maior confiança nos movimentos, segurança e conforto.

Contraindicações

Não há contra indicações específicas para o uso do Kinesio Taping, porem algumas recomendações são validas como; não aplicar em áreas com tendência alérgica ou de irritação a  outros tipos de ligadura, evitar a exposição continua a luz solar pois a cola utilizada é termo reativa.