Lomi Lomi,Toshiro Hishinuma

Lomi Lomi – Massagem Havaiana

Posted on by Toshiro Hishinuma

Lomi Lomi – Massagem Havaiana

Quero aqui começar uma série de vídeos sobre terapias manuais, com o intuito didático de dar as pessoas uma ideia das  variedades e possibilidades que existem dentro do campo da massagem , seja ela terapêutica ou relaxante.

Grande abraço ao amigo e colega Bill de Brasília, massoterapeuta que teve essa iniciativa no seu lindo e informativo Blog Equilibrium Massagens. Lá ele explica sobre as várias terapias manuais existentes e muitas outras coisas, e eu aqui farei o mesmo  com um diferencial, mostrarei os vídeos das terapias.

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Lomi-lomi é a palavra havaiana para “massagem”. Fora do Havaí Lomi-lomi significa massagem havaiana. Faz parte do método terapêutico centenário das antigas culturas polinésias das ilhas do Havaí. Os diferentes estilos de Lomi-lomi são transmitidos de pai para filho há gerações e também empregadas por especialistas em ervas medicinais e na medicina em gera. Atualmente, massagistas e especialistas em medicina complementar oferecem vários estilos de Lomi-lomi e estilos de Lomi-lomi que não existem na Havaí e que existem somente na Europa.

Estilos principais de Lomi-lomi

as escolas de massagem havaiana têm dois estilos principais de Lomi-lomi: Lomi-lomi dinâmica de Kauai, chamada “Romi Kapa Rere”, e Lomi-lomi Big Island Style de Aunty Margarete Machado que parece ser uma versão polinésia da massagem europeia ou “clássica / sueca”. Na tradição havaiana cada ilha tem o seu estilo próprio que eles praticaram a terra (não tem mesa de massagem em Polinésia).

Lomilomi dinâmica e um estilo com abundância de qualidades sutis: às vezes é como uma meditação, silenciosamente, às vezes dinâmico como uma dança de surf nas ondas. Estudantes de vários países aprenderam a técnica Lomi-lomi dinâmica “Romi Kapa Rere” e a disseminaram no Ocidente com vários nomes (“Romi”, “Lomi Lomi”, “Kahuna Massage”, “Kahuna healing”, “Lomi Lomi Nui”, “Lomi temple style”, “Mauri massage”, “Hawaiian Healing”, ) e com vários abordagems “terapêuticas”.

Lomi-lomi dinâmica do Christian Herold

Estilo Lomi-lomi do Christian Herold oferece a possibilidade de harmonizar os movimentos e trazer as pessoas de volta ao seu eu interior. A vida é feita de movimento de impulsos, na dança, na maré, como no fluir e na pulsação, na distância e na proximidade entre as pessoas.

O estilo Lomi-lomi é então influenciada por “Romi Kapa Rere”, mas segue sua própria linha ética e terapêutica profissional.

Texto retirado do site Lomi Lomi Brasil, esta um pouco desatualizado mas vale a visita.

Veja alguns videos do Lomi Lomi

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Massagem com óleo

Posted on by Toshiro Hishinuma

Massagem com óleo

A maioria das pessoas acha que o óleo tem apenas uma função na massagem, ajudar os deslizamentos das mãos no corpo.
Mas de fato isso não é verdade. Estudos provaram que o óleo é absorvido pelo corpo muito rapidamente, entrando na circulação sanguínea e se espalhando por todo corpo. Para se ter uma ideia seus nutrientes atingem o osso em quatro minutos .

Se você for fazer uma massagem escolha um bom óleo. Você pode usar um óleo vegetal como o de abacate, semente de uva, amêndoas e gergelim, na minha opinião o melhor, e depois adicionar algumas gotas de óleos essenciais. Óleo essencial é aquele em que o princípio ativo vegetal é o mais concentrado que existe. Há uma variedade enorme desses óleos e você pode escolher de acordo com sua necessidade, seu prazer e gosto. Muito bom o de tea tree, que tem um cheiro muito marcante, parece um pouco com eucalipto e é indicado para infecções e também fortalece o sistema imunológico.
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Ola, eu estou reproduzindo esse texto acima que não é  meu, do Blog :

http://equilibriummassagens.blogspot.com/2009/04/massagem-com-oleo.html

É  um blog interessante com informações úteis e achei legal divulgar.

Toshiro Hishinuma

Síndrome do túnel do carpo

Posted on by Toshiro Hishinuma

Síndrome do túnel do carpo

A STC (Síndrome do Túnel do Carpo) afeta principalmente as pessoas que realizam atividades manuais repetitivas com a rotação medial dos ombros e a anteriorização da cabeça. Essa posicao leva as maos a frente do corpo, deixa os ombros caidos (em rotacao medial) e a cabeça anteriorizada, geralmente inclinada para baixo. As pessoas permanecem nessa posição por muito tempo, frequentemente com poucos movimentos significativos. Ficar sentado ao computador, passar mercadorias pelo caixa do supermercado, fazer trico entre outros são exemplos desse tipo de postura de trabalho. Existem também causas traumáticas (quedas e fraturas), inflamatórias (artrite reumatóide), hormonais e medicamentosas.

Sintomas
O principal sintoma é a parestesia, uma sensação de formigamento, de dormência, que se manifesta mais à noite e ocorre fundamentalmente na área de enervação do nervo mediano.
A evolução da síndrome dificulta manipular estruturas pequenas e executar tarefas simples como pregar um botão, enfiar uma agulha, segurar uma xícara.
Diagnóstico
Dois testes ajudam a estabelecer o diagnóstico: o teste de Phalen e o teste de Tinel.
O primeiro consiste em dobrar o punho e mantê-lo fletido durante um minuto. Como essa posição aumenta a pressão intracarpeana, se houver compressão do nervo, os sintomas pioram.
O teste de Tinel consiste em percutir o nervo mediano. Se ele estiver comprometido, a sensação será de choque e formigamento.
Em alguns casos, é necessário pedir uma eletroneuromiografia para fechar o diagnóstico.
Tratamento
O tratamento conservador da síndrome do túnel do carpo tem sido documentado como bem-sucedido na maior parte dos casos de clientes com menos de 50 anos, que apresentem sintomas há menos de dez meses.Embora alguns casos de lesão do túnel do carpo crônica e prolongada possam exigir cirurgia, a STC geralmente pode ser tratada com eficácia por meio de massagem especifica, alongamento e fortalecimento. Mesmo quando a cirurgia é escolhida, a massagem ajuda na preparação para ela e também na recuperação. Além disso a cirurgia trata apenas a lesão e não faz nada para corrigir a postura, a isquemia, os pontos-gatilho(Nódulos) e os aspectos do estilo de vida que predispõem a pessoa a lesão.

Recomendações

· Tente evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho;

· Lembre-se de que alterações dos hormônios da tireóide e doenças como diabetes podem acarretar neuropatias compressivas. Procure o médico se tiver sensação de formigamento nas mãos;

· Mulheres no climatério estão mais sujeitas à síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno;

· Sente-se corretamente e apóie braços e punhos quando usar o computador. Não se esqueça de que seu uso inadequado é um fator de risco para L.E.R. e a síndrome do túnel do carpo.